U bent hier: Sportogen / Topsporters / Fietsen

Fietsen

Door de houding op de racefiets komt je hoofd in een niet-natuurlijke houding te staan waardoor je ogen niet meer goed aangestuurd worden, met als gevolg tunnelzicht. Je bent daardoor minder in evenwicht en balans, je moet meer compenseren in je houding en je ziet minder wat er naast je gebeurt.

Tijdens het mountainbiken zijn reflexen en reactiesnelheid van het lichaam ook nog eens essentieel. Al deze punten verbeteren we middels de oogtraining. Door heel goed te kijken naar de oogsamenwerking en de verwerkingscapaciteit van het brein te trainen, ga je minder hinder hebben van je fietshouding. Daarnaast zie je beter waar de droge tracks, boomwortels en andere obstakels zijn.

 

Milan Vader en Roel van der Stegen zijn beide professioneel mountainbiker en hebben de topsportstatus International Talent. Zij trainen hun ogen, reactiesnelheid, houding en veldoverzicht bij SportOgen.nl. Vader zegevierde eerder dit jaar bij de beloften, Van der Stegen won bij de junioren.
 

Fiets ogen

Klik op de foto om te vergroten